Oltre all'altezza del tacco, per quanto riguarda i sandali, bisogna poi tenere presente la forma del piede (e non è soltanto una questione estetica): le dita e il tallone devono sempre poggiare sulla soletta senza scivolare al di fuori.
La scarpa deve contenere il piede saldamente intorno al tallone, soprattutto nelle scarpe sportive. Un tallone instabile fa scivolare il piede e rende la camminata non equilibrata, portando dolore all'arco plantare e irritazione alla pelle.
Come capire se le scarpe sono della misura giusta?
Prima di tutto si deve testare la pianta del piede, che si appoggerà nella parte più larga della scarpa: se stringe passate subito al numero – o al mezzo numero – successivo. Invece la distanza tra la punta del piede e la punta della scarpa, e tra tallone e retro della scarpa, deve essere di circa 1 cm.
Secondo il galateo, le calze, vanno indossate con le scarpe aperte solo in contesti formali, mentre per le scarpe chiuse le calze devono essere sempre indossate. Per quanto riguarda invece le scarpe aperte come sandali e open toe, il Galateo consiglia di non indossarle nei luoghi di culto o nell'ambiente lavorativo.
- Prendi la sagoma del piede che hai disegnato e traccia una retta davanti alla punta dell'alluce ed una retta dietro al tallone. - Per tutte le misurazioni evita di utilizzare il metro per sarti. - Misura la distanza in cm tra i due segni tracciati (dal tallone all'alluce) sul foglio di carta.