Come eliminare la cellulite dopo la gravidanza?
Domanda di: Dr. Emidio Serra | Ultimo aggiornamento: 1 dicembre 2023Valutazione: 4.5/5 (12 voti)
Se curare l'alimentazione, bere molta acqua così da favorire al massimo il drenaggio dei liquidi, e fare attività fisica leggera, risultano fondamentali, un aiuto può arrivare anche dall'applicazione di creme e gel specifici, ovvero pensati per contrastare la cellulite durante il delicato periodo della gravidanza e del ...
Perché in gravidanza aumenta la cellulite?
Cause della cellulite in gravidanza
La tempesta ormonale tipica della gestazione favorisce il ristagno di liquidi nel tessuto adiposo. Inoltre, il peso del pancione può ostacolare la circolazione, rallentandola e favorendo gonfiori e pesantezza alle gambe.
Come drenare le gambe post parto?
Per quanto strano possa sembrare, bere più acqua può aiutare a ridurre il gonfiore durante e dopo la gravidanza. L'acqua aiuta il fluido che si trova nelle gambe a fluire più liberamente, quindi è più facile il ritorno venoso e uscire dalle gambe e dal corpo con l'urina o il sudore.
Cosa bere per non avere la cellulite?
Per contrastare la cellulite e la ritenzione idrica è consigliata un'acqua povera di sodio e con un buon contenuto di calcio e magnesio.
Come ho risolto la cellulite?
L'attività fisica praticata con regolarità e costanza è molto importante per migliorare la circolazione e contrastare l'accumulo di tessuto adiposo. Camminare a passo sostenuto, pedalare e praticare sport aerobici è efficace contro la cellulite.