Come evitare le coliche durante l'allattamento?
Domanda di: Olo Ferrara | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 5/5 (8 voti)
Nel caso in cui le coliche siano frequenti e intense, un'altra indicazione rimanda alla rinuncia ad altri alimenti che spesso causano allergia: è il caso della soia, delle uova, della farina, delle nocciole, dei pinoli e del pesce.
Cosa evitare per non far venire le coliche al neonato?
- Dopo un pasto di 30 grammi di latte, cercare di stimolare il bambino a fare il ruttino.
- Non fumare, non bere alcolici durante la gravidanza e l'allattamento.
- Quando si allatta, il bambino dovrebbe rimanere il posizione verticale.
Cosa fa venire le coliche al neonato?
Cosa provoca le coliche nei neonati
Presenza di un'eccessiva quantità di gas nell'intestino: è dovuta all'incapacità del lattante di coordinare suzione e deglutizione durante i pasti. La presenza di gas nell'intestino talvolta viene attribuita anche a un'alterazione della flora intestinale.
Cosa mangiare per non far venire le coliche?
Come abbiamo già detto, vanno introdotti nell'alimentazione cibi ricchi di fibre come cereali, riso bianco, frutta non eccessivamente zuccherina (come i frutti di bosco), verdure lesse, carciofi, finocchi, carote, pesce e carni bianche.
Cosa fa male al neonato in allattamento?
È fortemente raccomandato anche evitare o limitare l'assunzione di alimenti ricchi di nervini come caffè, tè, cacao, ginseng ed energizzanti vari. Questi prodotti infatti agiscono sul sistema nervoso, influenzando anche il sonno del bambino, a causa dell'elevata quantità di sostanze organiche eccitanti.