Come evitare le malattie dai batteri?

Domanda di: Luigi Longo  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Come prevenire le malattie batteriche?

Lavarsi le mani è un modo efficace per prevenire la trasmissione diretta dei microrganismi infettivi da una persona all'altra. È particolarmente importante per chi manipola alimenti o ha frequenti contatti fisici con altre persone, in particolare persone malate.

Come ci si protegge dai batteri?

Se vuoi proteggerti da germi e batteri, la prima cosa da fare è rafforzare le tue difese naturali. Il sistema immunitario funziona al meglio se, da un lato, riceve tutto ciò che gli serve attraverso l'alimentazione e, dall'altro, se lo aiuti facendo un po' di sana attività fisica.

Cosa fare contro i batteri?

È consigliato l'uso di prodotti a base di ipoclorito di sodio (la comune candeggina), ma anche con alcool, acqua ossigenata, lisoformio e ammoniaca, oltre che agire muniti di guanti e spugnette singole per ogni specifico ambiente.

In che modo i batteri provocano malattie?

I batteri possono causare patologie producendo sostanze dannose (tossine) e/o invadendo i tessuti. Alcuni batteri sono in grado di causare infiammazioni che possono interessare il cuore, i polmoni, il sistema nervoso, i reni o l'apparato gastrointestinale.