Come fare per non sentire dolore durante la penetrazione?
Domanda di: Erminio Bernardi | Ultimo aggiornamento: 13 dicembre 2023Valutazione: 4.3/5 (14 voti)
In caso di dolore durante i rapporti sessuali può essere utile cercare di cambiare posizione per ridurre il dolore al minimo, utilizzare lubrificanti o, nel caso in cui alla base del problema ci sia un'allergia, cambiare la marca di prodotti come spermicidi o profilattici.
Come rendere la penetrazione non dolorosa?
- Posizione sessuale che faciliti la penetrazione;
- Lubrificanti, prodotti a uso topico, creme o capsule vaginali a base di estrogeni;
- Terapia di coppia o individuale, per risalire a cause psicologiche della dispareunia;
- Preliminari prima dei rapporti;
- Profilattici anallergici,
Perché mi fa male quando mi penetra?
Il dolore durante l'attività sessuale può derivare da un'involontaria tensione di alcuni muscoli pelvici o uterini (ipertono muscolare) o da un'alterata sensibilizzazione del sistema nervoso (sindrome da dolore cronico). Più comunemente, la dispareunia può manifestarsi in caso di infezioni vaginali o vaginite.
Come risolvere problemi di penetrazione?
La cura prevede normalmente: - una terapia sessuale comportamentale breve, per rilassare i muscoli del pavimento pelvico; - un trattamento farmacologico, per modulare le basi biologiche dell'ansia e della fobia, e ridurre ulteriormente l'ipertono muscolare.
Quanto dura in media la penetrazione?
Secondo questa analisi un rapporto sessuale fisiologico dura 6,7 minuti, escludendo i preliminari. Sembra troppo poco?