Come fare una corretta igiene intima?
Domanda di: Vienna Piras | Ultimo aggiornamento: 10 dicembre 2023Valutazione: 5/5 (42 voti)
- usa biancheria intima di cotone;
- evita di usare deodoranti o prodotti profumati all'interno o intorno alle parti intime;
- evita le lavande vaginali;
- cambia spesso gli assorbenti (è preferibile alternare l'uso di assorbenti interni ed esterni);
Come fare il bidet per evitare infezioni?
Dovresti posizionarti sempre a cavalcioni su di esso, preferibilmente con lo sguardo rivolto verso la rubinetteria. In questo modo, oltre ad avere il pieno controllo sul soffione e sulla regolazione della temperatura, favorirai lo scorrere dell'acqua dalla parte anteriore dei genitali, verso quella posteriore.
Come pulirsi dopo aver fatto la pipì?
Asciugare bene.
La fase dell'asciugatura è fondamentale: bisogna evitare di lasciare la zona intima bagnata perché un ambiente caldo e umido è l'ideale per la proliferazione dei batteri. La regola è: tamponare sempre e mai sfregare!
Quante volte al giorno si devono lavare le parti intime?
Ma quante volte bisogna lavarsi le parti intime? Il numero giusto è 2 volte al giorno, mattino e sera. Durante il ciclo mestruale, molte donne sentono la necessità di lavaggi più frequenti: in questo caso è bene seguire quello che il corpo chiede.
Quante volte al giorno si deve fare il bidet?
Infatti, l'eccessiva igiene intima può alterare la qualità e la quantità dei lattobacilli “buoni” rendendoci più vulnerabili alle infezioni, tra le quali le più conosciute sono la cistite e la candida. Ecco alcuni consigli da seguire per una corretta igiene intima: E' sufficiente fare un bidet 1 volta al giorno.