Come mai mi sento sempre stanca?

Domanda di: Clodovea Lombardo  |  Ultimo aggiornamento: 28 marzo 2023
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La stanchezza (o spossatezza) può essere conseguenza di particolari sforzi fisici o psichici, di prolungata interruzione del sonno o di varie patologie, tra le quali ci sono: anemia, artrite reumatoide, broncopneumopatia cronico ostruttiva, diabete, enfisema, fibromialgia, infarto miocardico, insufficienza epatica, ...

Quali malattie provocano stanchezza?

Perché mi sento senza forze e stanco?

Possibili Cause Patologiche

Infezioni batteriche o virali; (come, ad esempio, mononucleosi, influenza, COVID-19 causata da SARS-CoV-2, ecc.); Malattie da raffreddamento; Patologie respiratorie come: Broncopneumopatia cronico ostruttiva (BPCO);

Cosa fare se mi sento sempre stanco?

Ridurre lo stress. Ridurre la caffeina e il consumo di alcolici per favorire il riposo notturno (l'alcool induce sonnolenza, ma peggiora la qualità del riposo). Bere almeno 1.5 l al giorno di acqua (alcuni casi di stanchezza sono legati a una moderata disidratazione).

Che esami del sangue fare per la stanchezza?