Domanda di: Sig. Cirino Ferrari | Ultimo aggiornamento: 4 aprile 2026 Valutazione: 4.8/5
(74 voti)
Mangiare e bere Oltre all'attività fisica il segreto per ridurre gli effetti (soprattutto del THC) è negli alimenti. Per prima cosa bevete un bel bicchiere di acqua fresca, già vi sentirete rivitalizzati e non sentirete più la bocca pastosa e riacquisterete lucidità.
Una leggera attività fisica può contribuire all'assorbimento del THC e focalizzare l'attenzione su corpo e respiro. Gli esercizi a bassa intensità, come lo stretching, la camminata o lo yoga possono favorire lo smaltimento del THC.
Imporsi di fare movimento: Il fruttosio nelle bevande sportive, succhi di frutta e miele possono aiutare a smaltire l'alcool più velocemente, così come l'esercizio fisico (se riuscite a imporre a voi stessi di muovervi!).
Cosa mangiare per far passare l'effetto della canna?
I grassi permettono la dissoluzione dei composti psicoattivi della cannabis, facilitandone l'assimilazione da parte del sistema digestivo. Tra questi alimenti ci sono burro, olio d'oliva, olio di cocco e latticini. Possiamo quindi utilizzarli come base per la preparazione dessert, salse o bevande.