Come Miscelare i fiori di Bach Per creare una miscela di fiori fatta in casa vanno aggiunte 2 gocce per ogni essenza in un flacone riempito di acqua il più naturale possibile, di cui si dovranno poi assumere 4 gocce al giorno attraverso uno dei metodi sotto elencati.
E' preferibile assumerli lontano dai pasti. Se uno sente il bisogno li può assumere anche più di 4 volte al giorno. In casi acuti si possono diluire 4 gocce del rimedio pronto all'uso in un bicchiere d'acqua, e si beve l'acqua a sorsi durante la giornata.
Alcuni preferiscono prendere i Fiori di Bach® Originali direttamente, semplicemente applicando 2 gocce di essenza sulla lingua. Altri preferiscono aggiungerli all'acqua o alla bevanda preferita, come succo di frutta o tè, e sorseggiarla durante il giorno. Entrambi i metodi sono ugualmente efficaci.
Si prendono 4 gocce sotto la lingua al bisogno, oppure quando continua la situazione di emergenza 4 gocce 4 volte al giorno anche per qualche settimana. Normalmente il Resque viene assunto solo una o poche volte in caso di bisogno.
Quanto tempo ci mettono i fiori di Bach a fare effetto?
In linea generale, se il blocco emotivo si prolunga da tempo, si possono vedere i primi risultati nell'arco di poche settimane, e di solito, dopo un mese si verificano i benefici. Invece, in caso di emergenza, come per esempio un esame, i fiori di Bach hanno effetto in modo veloce se non immediato.