Domanda di: Dr. Giacobbe Costa | Ultimo aggiornamento: 20 marzo 2026 Valutazione: 4.6/5
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Proteggere i capelli bianchi dal sole è fondamentale per evitarne l'ingiallimento e la disidratazione, poiché, privi di melanina, sono più esposti ai raggi UV. Le soluzioni principali includono l'uso di spray con filtri solari, cappelli, oli nutrienti (come l'olio di argan o mango) e shampoo specifici antigiallo.
In primis, è bene indossare un cappello o un foulard per proteggere i capelli, poi è importante utilizzare spray protettivi per la chioma e il cuoio capelluto e utilizzare appositi shampoo e detergenti lenititvi e restitutivi.
Vitamina B6: contribuisce alla produzione di melanina. Alimenti contenenti questa vitamina sono lievito di birra, cereali integrali, ortaggi e tuorlo d'uovo. Vitamina B8: la biotina produce cheratina, ed è perciò molto importante per i capelli.
Cosa mettere sui capelli per proteggerli dal sole?
Cosa usare per proteggere i capelli dal sole? I protettivi UV specifici per capelli sono formule leggere con filtri solari UVA e UVB, oli nutrienti e agenti antiossidanti. Non ungono e non appesantiscono. Si spruzzano prima (e durante) l'esposizione e si riapplicano come un normale SPF.
Che vitamina manca quando si hanno i capelli bianchi?
Fattori ambientali e stile di vita
Anche la dieta ha un impatto significativo. Una carenza di nutrienti essenziali, come la vitamina B12, il ferro, il rame e lo zinco, può influenzare negativamente la salute del follicolo pilifero.