Domanda di: Baldassarre Guerra | Ultimo aggiornamento: 6 maggio 2026 Valutazione: 4.2/5
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La pulizia ottimale del glande (cappella) e della zona genitale maschile richiede una detersione quotidiana con acqua tiepida e detergenti intimi neutri, specifici per il pH delle mucose. È fondamentale retrarre delicatamente il prepuzio per detergere il solco balano-prepuziale e rimuovere lo smegma, risciacquare accuratamente e asciugare bene per evitare irritazioni o cattivi odori.
Retrarre delicatamente il prepuzio senza forzare, passare il sapone con le mani o una spugna morbida, e sciacquare accuratamente. Riportare la pelle in posizione naturale.
Lava regolarmente l'area genitale: almeno due volte al giorno, in particolare dopo l'attività fisica. Se la palestra o la piscina in cui pratichi sport sono attrezzate con le docce è un bel vantaggio anche per la tua salute intima.
Salve Il modo migliore per trattare lo smegma è lavare i genitali. Deve tenere "a bagno" il glande con acqua e bicarbonato e poi rimuovere lo smegma meccanicamente.. È sufficiente una corretta detersione una volta al giorno, usando detergenti delicati; è infine necessario asciugare delicatamente il pene all'esterno.
Una corretta igiene intima può prevenire l'accumulo di batteri e di sudore, riducendo il rischio di pene maleodorante. Si consiglia di lavare regolarmente il pene con acqua calda e sapone neutro, di asciugare bene la zona dopo il lavaggio e di indossare abiti comodi e traspiranti.