Per riaccendere la passione a letto è fondamentale rompere la routine attraverso la comunicazione aperta, la pianificazione di momenti intimi, la sorpresa e l'esplorazione di nuove esperienze fisiche o emotive. Sostituire la critica con il dialogo, curare il corteggiamento e utilizzare aiuti come sex toys può rigenerare il desiderio.
Le zone erogene dell'uomo si concentrano principalmente intorno ai genitali, ed è per questo che anche un tocco leggero in quelle aree può generare eccitazione. Ma per accendere davvero il desiderio, vale la pena esplorare l'intera “mappa” del suo corpo — cominciando… dalle orecchie.
Per aumentare la libido femminile è utile assumere degli integratori di vitamina D, magnesio, che aumenta il testosterone libero, antiossidanti e vitamine del gruppo B.
Quanto resiste un uomo senza avere rapporti sessuali?
Ecco cosa rivelano i sondaggi condotti da Superdrug, rivenditore britannico nel campo della salute e della bellezza, e da Petra, rivista tedesca di fashion e lifestyle. Gli uomini europei hanno una tolleranza dell'astinenza della durata media di 2 settimane, gli americani invece di 4.