Come rinfrescare gli occhi stanchi?

Domanda di: Eustachio Neri  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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- Fare impacchi diretti sugli occhi chiusi, con infuso di ammamelide o di petali di rosa, oppure con le bustine di tè nero usate, tiepide o fredde. - Impacchi con asciugamano caldo, oppure con fette di cetriolo. In ogni caso, non trascurate mai i vostri occhi: rischiate di danneggiarli in modo serio.

Come togliere la stanchezza agli occhi?

Un esercizio di rilassamento molto efficace consiste nell'appoggiare i gomiti sul tavolo, coprire gli occhi con i palmi delle mani, chiudere le palpebre e respirare profondamente per 15-30 secondi. Tale esercizio, affinché sia efficace contro gli occhi stanchi, va ripetuto diverse volte al giorno.

Come rinfrescare gli occhi in modo naturale?

La camomilla è il rimedio naturale più diffuso contro i sintomi della congiuntivite perché è in grado di calmare l'arrossamento e il gonfiore degli occhi. Si può preparare un infuso di camomilla, utilizzando due bustine di camomilla o un cucchiaio di fiori essiccati in cento millilitri di acqua calda.

Cosa si può usare al posto del collirio?

La camomilla come collirio è un ottimo rimedio naturale contro la congiuntivite. L'infiammazione della congiuntiva infatti provoca grossi fastidi tra cui lacrimazione e gonfiore e per ovviare a ciò possiamo utilizzare l'infuso di camomilla anche per fare degli impacchi.

Come ravvivare occhi spenti?

Un rimedio della nonna, classico antiocchiaie, consiste nell'appoggiare due bustine di tè (o di camomilla) sugli occhi chiusi e rimanere sdraiati per almeno 10 minuti. La temperatura deve essere fresca, pertanto le bustine vanno immerse in acqua fredda e poi messe direttamente sugli occhi.

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