Come scegliere la potenza delle lampadine?

Domanda di: Marcella Santoro  |  Ultimo aggiornamento: 23 aprile 2026
Valutazione: 4.4/5 (72 voti)

Per scegliere la potenza delle lampadine, specialmente LED, è fondamentale guardare i lumen (lm) per la luminosità e non i Watt (W), che indicano il consumo. Per un ambiente standard, si calcolano circa 200-300 lumen per metro quadro. Le lampadine LED da 8-12W (800-1100 lm) equivalgono a vecchie da 60-75W, ideali per soggiorni.

Cosa guardare quando si compra una lampadina?

Per scegliere la lampadina giusta, valuta lumen (luminosità), temperatura colore (calda, neutra, fredda in Kelvin), attacco (es. E27, GU10) e durata, preferendo il LED per efficienza; abbina la luce all'ambiente: calda (2700-3000K) per relax, neutra (3500-4100K) per cucine/bagni, fredda (5000K+) per uffici/garage, e scegli il CRI (Indice Resa Cromatica) alto (80+) se i colori sono importanti.

Come scegliere la potenza di una lampadina?

In generale, più è alto il numero dei lumen, più la lampadina sarà luminosa. 2000 lumen corrispondono a circa 150 watt di una lampadina a incandescenza: quindi una lampadina che può illuminare da sola un'intera stanza di 10-15 mq come una camera da letto.

Quanto equivale 100W a LED?

1600 lumen: l'equivalente di 100W in una lampadina ad incandescenza può essere sostituito da un LED di appena 20W.

Come capire qual è la lampadina giusta?

- la resa luminosa con l'indice di resa cromatica (CRI), 80 per il funzionale, 100 per la luce bianca (luce diurna); - la temperatura di colore in gradi Kelvin (°K), più alto è il valore, più freddo è il colore: 6500°K corrisponde alla luce del giorno. 4000°K corrisponde alla luce morbida.