Come scegliere le scarpe giuste?

Domanda di: Dott. Terzo Gatti  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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La scarpa deve essere approssimativamente più lunga di 1 cm rispetto al piede, per assicurare il movimento delle dita ed evitare sfregamenti con l'interno della punta. Considera la lunghezza del piede in relazione al dito più lungo: attenzione, per molte persone non è l'alluce!

Come capire se le scarpe sono della misura giusta?

Prima di tutto si deve testare la pianta del piede, che si appoggerà nella parte più larga della scarpa: se stringe passate subito al numero – o al mezzo numero – successivo. Invece la distanza tra la punta del piede e la punta della scarpa, e tra tallone e retro della scarpa, deve essere di circa 1 cm.

Quando la scarpa è troppo grande?

Se però riesci ad infilare un dito della mano nella zona del tallone e arrivi in fondo senza difficoltà significa che la scarpa è troppo grande per te, non sarai comoda nella calzata.

Quale misura di scarpe prendere?

Dall'alluce alla fine della soletta dovrebbe esserci uno spazio di circa 1 cm. Come mai? Quella è la misura giusta perché è quella che permette al piccolo di indossare la scarpina senza costrizioni finché il piede non cresce e scatta il numero successivo.

Come devono calzare le sneakers?

La calzata è corretta quando le scarpe aderiscono bene all'area mediale e al tallone, sia anteriormente che posteriormente. Dovrebbe inoltre esserci un po' di spazio davanti: se le dita sfregano contro la punta, è probabile che le scarpe siano troppo strette e possano causare dolore o fastidio a dita e unghie.

Sai misurare il piede per scegliere la scarpa giusta? Te lo spieghiamo noi