Come si fa a soffiare il naso?

Domanda di: Dott. Danuta Amato  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Soffia delicatamente nel fazzoletto attraverso la narice aperta. Tieni il tessuto sul naso e soffia delicatamente finché non senti che si libera. Ricordati di non soffiare troppo forte e di non forzare; se non esce muco, smetti. Cambia narice e soffia ancora.

Come si impara a soffiare il naso?

✓ Insegnate cosa significhi soffiare, fate sentire sulla mano del bambino l'aria che esce dal vostro naso, fate notare la bocca che rimane chiusa, mostrate come si copre una narice e poi l'altra per poi soffiare dalla singola parte.

Perché non riesco a soffiare il naso?

In realtà, la congestione nasale è causata dal gonfiore del rivestimento della mucosa nasale. Virus e batteri, ma anche allergeni come polvere e polline, possono infiammare le vie nasali e renderle gonfie; il flusso dell'aria che passa dalle narici viene così ridotto o – nei casi peggiori – bloccato.

Come soffiarsi il naso senza fazzoletto?

Mettere dei coriandoli o pezzetti di carta o polistirolo in un bicchiere, far prendere aria dalla bocca e poi far appoggiare il bordo del bicchiere tra le narici e il labbro superiore. Se il bambino espira dalla bocca i pezzetti rimangono fermi, se espira dal naso si muovono e volano in modo divertente.

Dove toccare per liberare il naso?