Per tirare bene a calcio, posiziona il piede d'appoggio accanto alla palla puntandolo verso l'obiettivo, mantieni il corpo leggermente in avanti, blocca la caviglia e colpisci con il collo del piede (zona lacci) per potenza o con l'interno per precisione, accompagnando il movimento del corpo. Una rincorsa a 45° e la rigidità della caviglia sono fondamentali per la potenza.
I paletti sono posizionati come da figura per segnare la linea di difesa a 4 avversaria e i tre centrocampisti in contrapposizione simulando il modulo 4-3-3 e indicando i canali di passaggio. I giocatori che sviluppano le azioni d'attacco sono disposti con il modulo 4-2-3-1.
I 4 livelli di apprendimento utilizzati nella scuola primaria italiana, secondo le indicazioni nazionali, sono: Avanzato, Intermedio, Base, e In via di prima acquisizione, che descrivono la capacità dello studente di portare a termine compiti in modo autonomo, con continuità e in situazioni note o non note, utilizzando le risorse disponibili.
Sferrare un calcio richiede maggior tempo rispetto al pugno, sebbene sia molto più dirompente e potente dei colpi con le mani, vista la muscolatura coinvolta, il peso dell'arto e il tipo di movimento.
Ancora oggi, lo chiamano ''The shot'', Ronny Heberson, con la maglia dello Sporting Lisbona, entra nella storia raggiungendo l'incredibile velocità di 221 km/h. Più veloce di un'Audi!