Come si usano i cerotti sportivi?

Domanda di: Romolo Ferretti  |  Ultimo aggiornamento: 25 novembre 2023
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Spiega il dottor Volpi: “Viene applicato sulla cute, tagliato a forma di ventaglio. In questo modo il cerotto determina una serie di convoluzioni della pelle, simili a piccole onde, che vanno ad agire sul flusso linfatico come pompe di drenaggio, favorendo così il riassorbimento dell'edema”.

Come si mettono i cerotti sportivi?

Le bende non vengono applicate direttamente sulla pelle, ma su un ulteriore strato adesivo intermedio che funge da ancoraggio. L'applicazione di entrambi richiede molta cura; è essenziale che non si formino grinze e pieghe, senza applicare eccessiva pressione sulla zona interessata.

Come si mettono i cerotti per dolori muscolari?

I cerotti antinfiammatori devono essere applicati sulla cute integra, pulita e asciutta con la medesima modalità con la quale si applicano i normali cerotti. Naturalmente, l'applicazione dev'essere fatta in corrispondenza della zona infiammata e dolorante.

Come usare i cerotti muscolari?

Prima di applicarlo occorre allungare il muscolo della zona da trattare, poi si applica il cerotto, senza imprimere tensione, seguendo sempre una linea longitudinale. Quando poi il paziente assume una posizione neutra, vede la benda “ondulare”.

Cosa cambia il colore del tape?

Significato dei colori

La scelta del colore (cromoterapia) gioca un ruolo di supporto alla terapia Kinesiologica: il rosso e il rosa stimolano, attivano e riscaldano. I colori blu e verde sono invece distensivi con effetto rinfrescante; beige e nero hanno funzione neutrale.

Kinesio Tape: La vera utilità dei cerotti colorati: