Per coltivare la zucca, i semi devono essere lasciati cadere in una piccola buca, profonda circa 2/3 cm, con la punta rivolta verso il basso, perché è proprio il lato in cui spunteranno le radici. Il numero di semi per ciascuna buca è di 3/5, che andranno ricoperti con un centimetro di terra.
I semi di zucca si prestano ad essere consumati sia cotti, sia tostati. L'unica accortezza, in caso di cottura, è quella di limitare la temperatura a 80 °C e rispettare tempi di tostatura brevi (circa 15 minuti), per evitare la perdita di preziose sostanze nutritive.
Come conservare i semi di zucca per l'anno prossimo?
Per conservare i semi di zucca ripuliti ci sono molti metodi diversi. La soluzione ideale è quella di metterli, ben asciutti, in un sacchetto di carta o in una busta per lettere, che poi si dovrà conservare in un luogo asciutto e fresco.
Disponi i semi su un canovaccio pulito, tampona con della carta cucina e lasciali 4-5 giorni ad asciugare, possibilmente al sole oppure in un luogo asciutto, cambiando eventualmente il canovaccio. Quando al tatto saranno asciutti disponili su una teglia ricoperta di carta forno e condisci con un po' di sale.
Successivamente, si possono riporre su della carta forno o canovaccio umido per lasciarli asciugare bene in un ambiente asciutto oppure al sole, per almeno 2-3 giorni. Nel caso in cui si vogliano essiccare, invece, sarà necessario prolungare l'esposizione al sole per circa un mese.