Cosa dire a chi ti ha ferito?

Domanda di: Vera Ferrari  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
Valutazione: 4.2/5 (40 voti)

In realtà non volevo niente di straordinario e, se lo avessi saputo, non ti avrei permesso di ferirmi. Non dimenticherò mai questo dolore insopportabile, né tutto quello che mi hai insegnato. In fondo, posso ringraziarti per qualcosa. Ho imparato che non possiamo dare a qualcuno qualcosa che non vuole.

Come comportarsi con una persona che ti ferisce?

Chi ci ferisce mira a farci perdere la calma e molto spesso tende a volerci far reagire. La prima cosa che possiamo fare quindi, corrisponde a cercare di mantenere la quiete e la nostra pace interna. Dovresti cercare di respirare, non reagire subito.

Quando la persona che ami ti delude?

Quando una persona che ami ti delude non provi rabbia, no. Provi qualcosa di molto peggio, provi una tristezza che difficilmente scompare. La delusione è peggio della rabbia perché la rabbia passa, la delusione in fondo al cuore resta. Sbagliare e umano, perseverare resta diabolico..si dovrebbe imparare sugli sbagli..

Come esprimere la propria delusione?

Per riuscire a superare una delusione è importante sfogarsi e lasciare andare tutte le emozioni che sentiamo: pianto, rabbia, incredulità, tristezza. Non reprimerle ci permetterà più facilmente di accettare e lasciare andare ciò he abbiamo vissuto.

Come si scrive una lettera d'addio?

Scegli un tono leggero e ottimista, e parla di quando vi incontrerete di nuovo. Se stai dicendo addio a un partner, parla col cuore, e ricorda che anche se le cose possono essere cambiate, una volta quella persona era tutto per te. Non lasciare delle false speranze, e non scrivere commenti maligni.