Cosa dire ad una persona che si sente sola?
Domanda di: Ing. Enrica Carbone | Ultimo aggiornamento: 26 novembre 2023Valutazione: 5/5 (57 voti)
Chiedi, ascolta e ascoltali veramente. Non interromperli: lasciali parlare davvero. Aiuta anche nei modi più piccoli, come un quotidiano "Hey!" o "Spero che tu ti senta bene!" Fai domande e impara a conoscerle oltre il livello superficiale.
Cosa fare quando il tuo amico è triste?
Contattalo e digli quanto è amato e che sei lì per lui, ogni volta che ha bisogno di te, anche solo per ascoltarlo. Solo sapere che c'è qualcuno al tuo fianco può fare un'enorme differenza, qualunque cosa sia successa. Fagli sapere che non è necessario rispondere. Rassicuralo che sei lì quando ha bisogno di te.
Come aiutare un amico che soffre?
Ecco alcune cose, più o meno scontate, da ricordarsi di fare in questi casi:
- Stare vicino. ...
- Ascolta, non dare consigli. ...
- Non minimizzare i problemi del tuo amico. ...
- Fagli sapere che lo pensate. ...
- Riconosci i tuoi limiti. ...
- Incoraggia il tuo amico a ricevere supporto.
Cosa scrivere per consolare una persona?
Eccone alcune:
- Cosa posso fare per farti stare meglio? ...
- Anche se in questo momento non ti sembra possibile, il tempo passa e guarisce. ...
- Mi dispiace per quello che ti è capitato. ...
- Non ho grandi consigli da darti, ma posso essere una buona amica con cui parlare, te lo garantisco.
Cosa dire ad una persona che sta passando un brutto momento?
Non è qualcosa che facciamo spesso.
- “Come posso supportarti al meglio in questo momento?”
- “Vuoi dirmi di più su cosa sta succedendo?”
- “Mi dispiace davvero sentire che ti senti così in questo momento”
- “Se vuoi dirmi di più, sono qui per ascoltare”