Cosa evitare per non far venire le coliche al neonato?
Domanda di: Violante Costa | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (42 voti)
Secondo la tradizione popolare e alcuni esperti, alimenti come latticini, cipolla, aglio, caffeina, broccoli, cavolfiori, verza, patate, agrumi, cioccolato potrebbero aumentare il rischio di coliche.
Cosa non mangiare per evitare le coliche del neonato?
Nel caso in cui le coliche siano frequenti e intense, un'altra indicazione rimanda alla rinuncia ad altri alimenti che spesso causano allergia: è il caso della soia, delle uova, della farina, delle nocciole, dei pinoli e del pesce. Cautela viene raccomandata anche nei consumi di cioccolato (in tutte le forme).
Come non far venire le coliche ai neonati?
- Dopo un pasto di 30 grammi di latte, cercare di stimolare il bambino a fare il ruttino.
- Non fumare, non bere alcolici durante la gravidanza e l'allattamento.
- Quando si allatta, il bambino dovrebbe rimanere il posizione verticale.
Cosa non si deve mangiare quando si allatta?
Chi allatta deve cercare di evitare cibi potenzialmente allergizzanti, ricchi di istamina o istamino liberatori (arachidi, crostacei, molluschi, frutta secca, cioccolata, fragole, selvaggina, dadi da brodo, alimenti conservati, formaggi fermentati), alimenti piccanti (peperoncino, pepe, noce moscata, curry) e alimenti ...
Cosa fa male al neonato in allattamento?
È fortemente raccomandato anche evitare o limitare l'assunzione di alimenti ricchi di nervini come caffè, tè, cacao, ginseng ed energizzanti vari. Questi prodotti infatti agiscono sul sistema nervoso, influenzando anche il sonno del bambino, a causa dell'elevata quantità di sostanze organiche eccitanti.