Cosa fa bene agli acufeni?
Domanda di: Dott. Fiorentino Testa | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.9/5 (43 voti)
L'associazione tra il consumo di una dieta ad alto contenuto proteico e una ridotta probabilità di percezione di acufene potrebbe essere correlata a più alti livello di vitamina B12: pesce, carne rossa e pollame sono particolarmente ricchi di tale nutriente.
Cosa peggiora gli acufeni?
Oltre ad avvertire un rumore continuo nelle orecchie, potresti anche soffrire di stress, disturbi del sonno, ansia o depressione – che possono peggiorare l'acufene, instaurando una sorta di circolo vizioso. Ecco perché è importante parlare con un audioprotesista per potere gestire al meglio l'acufene.
Cosa prendere per calmare gli acufeni?
Esistono pochi rimedi naturali efficaci per l'acufene:
- Gingko (Ginkgo biloba) → proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e neuroprotettive, l'estratto di gingko si rivela un discreto rimedio per attenuare gli acufeni.
- Ballota o marrubio nero (Ballota foetida) →proprietà ansiolitica, sedativa, rilassante.
Come ridurre gli acufeni 5 rimedi naturali?
Ecco una serie di consigli e rimedi naturali che possono aiutare a combattere e risolvere il problema degli acufeni.
- Gingko biloba. Il gingko biloba è un rimedio naturale utilizzato da molte persone per risolvere il problema degli acufeni. ...
- Ananas. ...
- Zenzero. ...
- Digitopressione. ...
- Agopuntura. ...
- Aromaterapia. ...
- Omeopatia. ...
- Metodo Connettis.
Come ho sconfitto l acufene?
La risposta più comune, anche da parte di professionisti stimati è che all'acufene non c'è cura e che l'unica cosa da fare è rassegnarsi e conviverci per il resto della vita.