Cosa fa scendere l'emoglobina?
Domanda di: Dott. Gianmarco Bellini | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.2/5 (14 voti)
L'emoglobina bassa è un problema comune, spesso dovuto a carenze di ferro nella dieta. Quando i valori di emoglobina scendono al di sotto di un certo limite si parla di anemia. Nello specifico, quando la condizione è dovuta a una carenza di ferro, si parla di anemia sideropenica.
Cosa può far abbassare l'emoglobina?
Idralazina, Aspirina, Indometacina, MAO-inibitori, Primachina, Rifampicina e Sulfonammidi causano una diminuzione dei livelli di emoglobina.
Perché l'emoglobina scende?
Quando c'è una mancanza di ferro, provocata da uno scarso apporto con l'alimentazione, da problemi nell'assorbimento, da perdite ematiche, la produzione di emoglobina è insufficiente e questo determina una scarsa circolazione di ossigeno attraverso l'organismo, nonché l'alterazione di svariati processi metabolici.
Quali alimenti fanno abbassare l'emoglobina?
In particolare, è opportuno evitare di associare alimenti ricchi di ferro a cibi che contengono tannini (tè, caffè, cioccolato, vino), eccesso di fibre alimentari, calcio e fosforo, fitati e ossalati (cereali, legumi), in quanto queste sostanze riducono l'assorbimento del ferro da parte dell'intestino.
Quando l'emoglobina è preoccupante?
In genere, si parla di EMOGLOBINA ALTA quando le sue concentrazioni nel sangue salgono al di sopra dei 17,5 grammi per decilitro di sangue nell'uomo, e al di sopra dei 15 grammi per decilitro nella donna.