Cosa fare prima di fare un tatuaggio?

Domanda di: Mariapia Bianco  |  Ultimo aggiornamento: 14 marzo 2026
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Prima di un tatuaggio, è fondamentale preparare il corpo e la pelle: idratarsi bene bevendo molta acqua, dormire a sufficienza e mangiare un pasto nutriente prima della seduta per mantenere stabile la glicemia. Evitare alcol, farmaci fluidificanti (come l'aspirina) e sport intensi 24-48 ore prima, e curare l'idratazione della pelle senza irritarla.

Cosa mangiare prima di farsi un tatuaggio?

Alimentazione: Mangia bene la settimana prima di farti il ​​tatuaggio. Ciò significa che dovresti mangiare tutto in modo vario e dando priorità alle proteine, alla frutta e alla verdura. Non bere alcolici almeno 48 ore prima di farsi il tatuaggio e ovviamente non consumare alcun tipo di droga.

Cosa non fare prima e dopo il tatuaggio?

Non toccare il tatuaggio, soprattutto con le mani sporche, per evitare l'insorgere di irritazioni o infezioni. Non grattare la parte tatuata e non togliere le crosticine del tatuaggio, altrimenti si rischia di togliere anche il colore nei punti in cui la pelle non si è ancora rigenerata completamente.

Come posso preparare la mia pelle per un tatuaggio?

Mantieni la pelle idratata. Non grattare il tatuaggio. Prenditi cura di tagli o abrasioni per evitare il rischio di infezione o cicatrici. Proteggi il tatuaggio dal sole tutti i giorni con una crema ad ampio spettro e dall'SPF alto.

Cosa si mette prima del tatuaggio?

La sera prima della seduta con il tatuatore prepara la pelle con uno scrub leggero in maniera tale da eliminare le cellule morte che si trovano in superficie e ripulire al meglio la zona. 💦 Se vuoi puoi mettere anche una crema idratante spalmandola bene sulla superficie che andrai a trattare.

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