Cosa fare se non si riesce a dormire per la tosse?
Domanda di: Siro Fontana | Ultimo aggiornamento: 9 dicembre 2023Valutazione: 4.6/5 (14 voti)
Idratare la gola – Bere molto prima di andare a dormire aiuta a idratare la gola e a preservare la funzionalità della mucosa delle vie aeree. Pulizia delle lenzuola e dell'ambiente – Cambiare più spesso la biancheria e igienizzare la camera da letto (a iniziare dal passaggio dell'aspirapolvere) può essere un rimedio.
Cosa fare quando la tosse non ti fa dormire?
Tenere in camera una temperatura non troppo elevata, poiché il calore tende ad asciugare le mucose e stimolare ancora di più il riflesso irritativo della tosse; Utilizzare diffusori di olii essenziali di timo, menta o eucalipto, che esercitano una valida azione balsamica.
Come riuscire a dormire quando si ha la tosse?
La posizione migliore per dormire con la tosse sembra proprio essere quella. Evita la posizione supina e la pancia in giù. Queste posizioni potrebbero “opprimere” maggiormente le vie respiratorie.
Come fermare gli attacchi di tosse?
Tra i rimedi naturali il miele è l'ideale per calmare la tosse, perché aiuta a lenire l'infiammazione e dona sollievo alla gola, specie se consumato in bevande calde. Anche il tiglio, l'eucalipto, il propoli, lo zenzero, e la malva sono altri ingredienti naturali che possono alleviare i sintomi della tosse.
Qual è il miglior sedativo per la tosse?
Per il trattamento sintomatico della tosse secca i nostri farmacisti consigliano l'utilizzo del Destrometorfano. Molto consigliato è il Levotuss, sia in sciroppo che gocce o compresse. Un ottimo sedativo della tosse è il Fluibron tosse secca , farmaco per la tosse secca a base di Levodropropizina.