Cosa insegnano le delusioni?

Domanda di: Vera Galli  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Le delusioni ci aiutano a crescere, ci rendano forti e ci fanno capire dove possiamo arrivare veramente. Spesso, dopo una delusione, stiamo male e prendiamo decisioni affrettate che non portano a nulla di buono.

A cosa serve la delusione?

Le delusioni possono farci perdere la speranza di una vita migliore, di un futuro più luminoso o di un presente felice e allegro. E questo ci farà perdere la prospettiva. Pensiamo, ad esempio, ad un fallimento in amore. Le delusioni del cuore sono veramente dure, tanto che molte persone non riescono a superarle.

Cosa fare quando si rimane delusi?

Per riuscire a superare una delusione è importante sfogarsi e lasciare andare tutte le emozioni che sentiamo: pianto, rabbia, incredulità, tristezza. Non reprimerle ci permetterà più facilmente di accettare e lasciare andare ciò he abbiamo vissuto.

Cosa vuol dire essere delusi?

– Il deludere o l'essere deluso; sentimento di amarezza di chi vede che la realtà non corrisponde alle sue speranze: ha avuto molte d. nella sua vita; mi hai dato una grave d.; provare una grande d.; solo sua madre è lì, sempre vicina per ripararlo dalle d.

Come descrivere la delusione?

La delusione è uno stato emozionale di cambiamneto, e uno stato di transizione tra ciò che erano le nostre aspettative e tra ciò che risulta da un attento esame della realtà.

Come superare una delusione, 3 sistemi psicologici