È opinione diffusa tra alcuni appassionati che anche gli Elfi di Tolkien siano vegetariani dal momento che sono per molti aspetti vicini alla natura e il fatto che essi preparino e mangino il lembas, “pan di via”, quando viaggiano li mostra attenti a un'alimentazione vegetariana.
Di solito le renne mangiano un mix di avena, cereali, e verdure, e gli elfi Holhooja si assicurano che assumano la giusta quantità di tutto. Le verdure sono fantastiche, e alcuni frutti anche, come le mele.
Le famiglie possono adottarlo per il periodo dell'Avvento, firmando un vero e proprio certificato di adozione. Arriva in famiglia nella notte tra il 30 novembre e il 1 dicembre, di solito accompagnato da una letterina per spiegare ai bambini che cosa succederà nei giorni che precedono il Natale.
Il miruvor è un cordiale prodotto dagli elfi, che compare ne Il Signore degli Anelli. Il miruvor rinnova la forza e la vitalità di chi lo beve e viene usato dagli elfi anche per le feste. Non si conosce la sua composizione, ma si pensa sia fatto con il miele dei fiori eterni del giardino di Yavanna.
Il nome della tradizione, quindi, gioca con la rima “elf” e “shelf”, e vuol dire che l'elfo deve essere posizionato su una mensola o su uno scaffale di casa per osservare il comportamento dei bambini e poi riferirlo a Babbo Natale.