Cosa mangiano i Flexitariani?

Domanda di: Edipo Orlando  |  Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023
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I flexitariani, a differenza dei vegetariani e dei vegani in senso stretto, mangiano tutto, tuttavia, prediligono gli alimenti di origine vegetale, quali frutta, verdura, cereali e legumi. Uova, formaggi, carne e pesce, vengono, invece, consumati solo occasionalmente.

Cosa vuol dire dieta Flexitariana?

Neologismo formato dalla combinazione delle parole “Flexible” e “Vegetarian”, il termine flexitarian (o flexitarianismo) si riferisce a una dieta flessibile di ispirazione vegetariana che, pur privilegiando il consumo di alimenti vegetali, non esclude carne e pesce, invitandoli però a consumarli con moderazione.

Cosa vuol dire essere Flexitariano?

In sostanza, mangiare flexitariano significa privilegiare gli alimenti di origine vegetale rispetto a quelli di provenienza animale, con una sostanziale riduzione del consumo di carne.

Come si chiamano i vegetariani che ogni tanto mangiano carne?

Il termine “flexitariano” deriva dall'inglese flexitarian, composto dall'unione di due parole, flexible, cioè flessibile e vegetarian, vegetariano. In pratica, si tratta di un vegetariano “flessibile”, cioè poco convinto della sua scelta di non mangiare del tutto la carne, per cui se la concede ogni tanto.

Come si chiama chi non mangia né carne né pesce?

s. m. e agg. Fautore di una dieta che esclude la carne rossa e bianca a favore della carne di pesce e di animali acquatici invertebrati, come i crostacei.

Mangiare sano ed equilibrato: la Dieta Flexitariana