Cosa posso fare per socializzare?
Domanda di: Ermes D'angelo | Ultimo aggiornamento: 29 marzo 2023Valutazione: 4.9/5 (66 voti)
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Prediligi luoghi dove le persone sono ben disposte a rompere il ghiaccio, a parlare tra di loro, a socializzare e magari anche a svagarsi:
- aule studio.
- università
- bar.
- pub.
- palestre.
- biblioteche.
- mostre.
- concerti.
Perché si fa fatica a socializzare?
Alcune condizioni psicologiche quali il disturbo antisociale di personalità, la fobia sociale o l'agorafobia sono all'origine di questa difficoltà a socializzare. In questi casi, tuttavia, è la persona stessa a fuggire o evitare deliberatamente il contatto sociale.
Come faccio a farmi degli amici?
- 1 - Mettiti in gioco superando la timidezza. Per trovare nuovi amici una delle prime cose da fare è vincere ogni forma di timidezza. ...
- 2 - Sfrutta le prime conoscenze. ...
- 3 - Partecipa ad eventi locali. ...
- 4 - Diventa volontario. ...
- 5 - Coltiva i tuoi interessi. ...
- 6 - Comincia dai parenti. ...
- 7 - Utilizza app online.
Perché non riesco a farmi degli amici?
Le ragioni possono essere molto diverse: perché si è rimasti delusi in passato di qualche amicizia finita male, oppure perché si trova il supporto sociale nella famiglia, senza sentire il bisogno di allargare la propria cerchia ad ulteriori persone.
Cosa succede se non hai amici?
Non solo: perdere 10-12 amici, hanno appurato gli esperti, ha lo stesso effetto di cominciare a fumare. L'idea è che la solitudine faccia sentire le persone minacciate e vulnerabili, e questo innesca una crescente risposta 'fight or flight' che sul lungo termine può essere letale.