Cosa prendere per far salire la voce?
Domanda di: Loris Barone | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.6/5 (75 voti)
Propoli e miele possono rivelarsi molto utili per far tornare la voce. La propoli è un prodotto apistico dalle ben note proprietà antibatteriche, antivirali, antinfiammatorie e immunostimolanti.
Cosa prendere per far tornare la voce?
Un altro rimedio naturale sul come far tornare la voce, abbastanza conosciuto, è quello di bere una tazza di latte caldo con una generosa quantità di miele, meglio se di sera, prima di coricarsi.
Cosa fare quando non si ha la voce?
Rimedi e cura
- Riposo della voce (evitare il sussurro che può peggiorare l'infiammazione).
- Bere adeguatamente (privilegiare l'acqua).
- Smettere di fumare (ed evitare l'esposizione al fumo passivo).
- Ridurre il consumo di alcolici (che hanno azione irritante e diuretica).
- Riduzione dell'assunzione di caffeina.
Quanto tempo ci vuole per far tornare la voce?
Si raccomanda inoltre di: Attenersi ad un rigoroso riposo vocale, evitando di parlare troppo e ad alta voce. Questo è il primo rimedio da attuare ogni volta che vi siano disturbi della voce; nella maggior parte dei casi può essere sufficiente un riposo di 4 o 5 giorni per un recupero pressoché completo della voce.
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