Cosa succede se non esco mai?
Domanda di: Akira Grassi | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (4 voti)
Una minore esposizione alla luce del sole. Una riduzione dei livelli di Vitamina D. Un maggior rischio di depressione e tristezza. Maggiori livelli di stress e di sensazioni come ansia e paura.
Che succede se si sta da soli per troppo tempo?
DANNI DELLA SOLITUDINE
Aumentano i rischi cardiovascolari, salgono lo stress e l'ansia, e perfino i livelli della pressione possono risentirne. Dunque, la solitudine è una vera patologia, che il boom della rivoluzione tecnologica ha perfino aggravato. Viviamo tutti più connessi, ma più soli.
Cosa succede a stare troppo in casa?
Stare tutto il tempo a casa ha conseguenze negative sul nostro benessere psico-fisico. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista “Current Biology”, quest'abitudine può causare un aumento della possibilità di soffrire d'ansia e d'insonnia.
Chi non esce di casa?
Gli hikikomori sono persone, normalmente giovani, che, a causa della sofferenza provata nelle relazioni sociali, decidono di chiudersi in casa, spesso senza uscire nemmeno dalla propria stanza, e evitando i rapporti con i coetanei, le persone in genere e spesso anche con i familiari.
Perché non ho più voglia di uscire di casa?
L'Agorafobia è un disturbo d'ansia caratterizzato dalla paura di trovarsi fuori casa (da soli, in un luogo affollato, in spazi aperti, al chiuso, oppure su un mezzo pubblico) e sentirsi male, per esempio sperimentando un attacco di panico.