Cosa succede se non si esce più di casa?

Domanda di: Miriana Fiore  |  Ultimo aggiornamento: 4 dicembre 2023
Valutazione: 4.7/5 (59 voti)

Il non voler uscire di casa può provocare: l'inversione del ritmo sonno-veglia e disturbi del sonno. depressione. fobia sociale o altri disturbi d'ansia.

Cosa succede se si sta sempre a casa?

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista "Current Biology", quest'abitudine può causare un aumento della possibilità di soffrire d'ansia e d'insonnia.

Cosa succede se si sta troppo tempo chiusi in casa?

Solitudine e rifiuto sociale

Quando passiamo tanto tempo chiusi in casa rischiamo di sentirci soli, rifiutati, non desiderati dagli altri. Insomma, l'incubo della solitudine prende forma. Sappiamo che come esseri umani abbiamo un disperato bisogno di socializzare e l'esperto lo conferma.

Perché una persona tende ad isolarsi?

Alcuni tratti caratteriali come la timidezza, l'introversione o una tendenza a sentirsi tristi possono portare a isolarsi in modo volontario. Per chi ha difficoltà a entrare in qualsiasi tipo di relazione, la solitudine può diventare un luogo di protezione e rifugio.

A cosa può portare la solitudine?

aumento significativo del rischio di morte prematura, la solitudine comporta un rischio così alto di morte prematura da poter rivaleggiare con i rischi associati al fumo, all'obesità e all'inattività fisica. aumento del rischio di demenza, di malattie cardiache e di ictus. depressione, ansia e suicidio.