Cos'è la that girl?

Domanda di: Dott. Raniero Milani  |  Ultimo aggiornamento: 23 marzo 2026
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Il trend "that girl" identifica un ideale estetico e di stile di vita nato su TikTok, rappresentando una ragazza disciplinata, organizzata e salutista che mira al miglioramento di sé. Include abitudini come svegliarsi presto, praticare yoga o esercizio fisico, mangiare sano, curare la propria pelle e organizzare la giornata. L'estetica è minimalista, ordinata e focalizzata sul self-care.

Cosa significa essere una "that girl"?

Secondo TikTok, la “that girl” è una ragazza che si alza presto per fare yoga e fa colazione con un succo verde, sta benissimo con un filo di trucco, ha un perfetto equilibrio tra lavoro e vita privata e ha successo in tutto ciò che fa.

Che cos'è una it girl?

Una It girl, secondo la definizione dello scrittore Jay McInerney che nel 1994 tracciò sul New Yorker un profilo dell'allora 19enne Chloë Sevigny, "è una eterna dilettante". Una non professionista per eccellenza, difficile da incasellare, ma con il dono di nobilitare tutto ciò su cui posa lo sguardo.

Come diventare una soft girl?

Per potersi trasformare in una soft girl a tutti gli effetti è necessario curare in modo impeccabile anche l'acconciatura e il make up, anche insomma il proprio beauty look. I capelli possono essere tenuti sciolti oppure legati in trecce o in code dal sapore molto innocente, ma ciò che conta sono gli accessori.

Chi sono le soft girl?

Chi sono le soft girl – Il termine soft girl non è nuovo: circola sui social dalla fine degli anni Dieci ed è particolarmente popolare in Svezia, dove le content creator che si riconoscono in questo stile di vita spesso si descrivono come “hemmaflickvän” e “hemmafru” (letteralmente “fidanzata casalinga” e “casalinga“).

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