Da quando non si può dormire a pancia in giù in gravidanza?

Domanda di: Dr. Bacchisio Lombardo  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Durante i primi mesi di gravidanza dormire a pancia in giù non è assolutamente un problema, mentre diventa decisamente improbabile riuscire a farlo a partire dal secondo trimestre quando la pancia inizia a essere ben evidente.

Cosa succede se una donna incinta dorme a pancia in giù?

Alcune donne preferiscono dormire a pancia in giù in gravidanza, oppure occasionalmente si svegliano in questa posizione. In questi casi non c'è bisogno di preoccuparsi perché non si danneggerà il bambino, che è protetto dagli urti grazie al liquido amniotico.

Quali posizioni non assumere in gravidanza?

Posizioni da evitare

La posizione che va assolutamente evitata in gravidanza è fondamentalmente una sola, quella prona.

Perché non si dorme sul lato destro in gravidanza?

Ciò che fa protendere in maniera definitiva per il fianco sinistro, rispetto a quello destro, è che da questo lato non si rischia di comprimere la vena cava inferiore, quella che porta il sangue dalle gambe al cuore e la stessa dunque che passa dalla placenta, trasportando ossigeno e nutrienti.

Su quale lato non si può dormire in gravidanza?

Gravidanza. La posizione nel sonno non danneggia il bambino - Quotidiano Sanità (Reuters Health) – Sebbene i medici dicano spesso alle donne incinte che la cosa più sicura è dormire sul fianco sinistro, un nuovo studio indica che dormire in altre posizioni non rappresenta un problema.