Per chi soffre di tiroide fa bene il mare?
Domanda di: Benedetta Palmieri | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (22 voti)
E come va curata l'alimentazione? Che il mare faccia bene alla tiroide è un po' un falso mito! La vacanza al mare fa bene a tutti. L'importante rimane la quantità di iodio che si assume con l'alimentazione, mentre quello inalato dall'aria marina non influisce molto.
Cosa fa il mare alla tiroide?
È frequente sentire che, per chi soffre di ipotiroidismo, il mare può portare giovamento. Questo spesso supportato dal fatto certificato che nelle zone costiere c'è maggiore concentrazione di iodio, accumulato nei secoli grazie all'erosione e alle precipitazioni.
Chi soffre di tiroide può andare al mare?
“Per un malato di ipotiroidismo il mare può essere un ottimo e prezioso alleato della salute – afferma la dottoressa Silvia Misiti, Direttore della Fondazione IBSA per la Ricerca Scientifica -.
Chi soffre di tiroide può prendere il sole?
Chi soffre per problemi alla tiroide, con le temperature esterne più calde proprie della stagione estiva può subire peggioramenti del proprio stato di salute, dal punto di vista fisico e da quello mentale.
Cosa non fa bene alla tiroide?
- soia, che limita l'assorbimento della levotiroxina;
- alghe essiccate, possono ostacolare il corretto funzionamento della tiroide in genere;
- caffè, che blocca l'assorbimento della levotiroxina;
- alcolici, che possono alterare la produzione e l'azione degli ormoni tiroidei;