Perché il caldo fa bene alla cervicale?
Domanda di: Morgana Barbieri | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.1/5 (11 voti)
Il cuscino caldo, come per esempio il cuscino realizzato con i noccioli delle ciliegie che mantengono il calore se scaldati, è utile perché il calore del cuscino aiuta il rilassamento dei muscoli.
Perché il calore fa bene alla cervicale?
L'azione del calore sui muscoli
In questo modo, viene stimolata la vascolarizzazione del muscolo, quindi l'afflusso di sangue, che porta con sé ossigeno e sostanze nutrienti e aiuta a eliminare le tossine accumulate a causa dell'infiammazione.
Come togliere l'infiammazione alla cervicale?
Per affrontare il dolore e ridurre l'infiammazione quando presente, la migliore soluzione sono i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Questi possono essere assunti sia per via orale (compresse, pastiglie, soluzioni solubili) oppure attraverso pomate e cerotti che rilasciano il principio attivo localmente.
Chi soffre di cervicale può stare al sole?
Artrosi cervicale: attenzione al sole
L'artrosi cervicale ma anche lombare potrebbe peggiorare se ci mettiamo al sole nelle ore più calde. L'artrosi è una patologia molto comune, soprattutto con l'avanzare dell'età, e principalmente asintomatica, finché non c'è un fattore scatenante che ci fa accorgere di soffrirne.
Cosa peggiora la cervicale?
Un infortunio sul lavoro, un colpo di frusta, colpi di freddo, traumi articolari e il trasporto di oggetti pesanti possono causare problematiche alla zona cervicale, sia alle strutture ossee (schiacciamenti della colonna, compressione delle vertebre, fratture) che a quelle muscolari (contratture, stiramenti, strappi).