Perché il cioccolato fa venire mal di pancia?
Domanda di: Evangelista Donati | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (14 voti)
cioccolato: è in cima all'elenco. Questo perché il cioccolato contiene caffeina e anche se non in dosi massicce come nel caffè, la percentuale di caffeina contenuta nel cioccolato può irritare le pareti dello stomaco peggiorando i sintomi della gastrite.
Chi non deve mangiare il cioccolato?
CIOCCOLATO: EFFETTI COLLATERALI E CONTROINDICAZIONI
Chi soffre di emicrania cronica, tachicardia, aritmia o ipersensibilità verso le sostanze nervine, ma anche le donne in gravidanza e allattamento e chi soffre di disturbi gastro-intestinali dovrebbe limitare il consumo di cioccolato.
Perché il cioccolato mi fa venire la diarrea?
A tutti noi sarà capitato di avere attacchi di diarrea, o comunque di fare feci molli dopo aver mangiato dei cioccolatini. Ecco, la colpa non è del cioccolato, bensì dei dolcificanti artificiali (isomalto, lactitolo, mannitolo, sorbitolo eccetera) che vengono messi al posto dello zucchero o del miele.
Quando il cioccolato fa male?
Può indebolire il cuore
Alcuni studi dimostrano anche che quantità moderate di cioccolato possono abbassare la pressione sanguigna e il rischio di ictus. Allo stesso tempo però eccedere porta inevitabilmente a una maggiore assunzione di zucchero, a sua volta responsabile di diversi problemi di salute, anche cardiaci.
Cosa fare dopo aver mangiato cioccolato?
- bere almeno 2 litri di acqua al giorno.
- bere tisane depurative per aiutare il corpo naturalmente.
- aumentare il consumo di frutta e verdura, possibilmente cruda.