Domanda di: Dr. Mietta Bianco | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023 Valutazione: 4.5/5
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Poichè il corpo nella danza ha un ruolo centrale ed il suo continuo allenamento vede un infinito numero di esercizi fisici per migliorarne le prestazioni, molti la annoverano nell'elenco di qualsiasi altro sport. Tuttavia, in comune con lo sport, la danza ha solo l'allenamento fisico, per il resto è un'arte.
Poiché nella danza il corpo riveste il ruolo centrale e il suo continuo allenamento prevede un infinito numero di esercizi fisici per migliorare le prestazioni, molti la annoverano tra gli sport.
In genere, la danza è considerata uno sport di gruppo, anche se ci sono occasioni in cui prevede balletti individuali (assoli) o passi a 2. Si distingue in diverse discipline: la danza classica, moderna e contemporanea. È una disciplina a corpo libero ma, talvolta, si può aggiungere l'utilizzo di attrezzi (es.
La danza è un'arte che descrive da sempre l'espressione di un movimento corporeo armonico scandito da un ritmo. Un'arte antica, dunque, che appartiene a tutte le culture e che si esprime attraverso il corpo in modo improvvisato o secondo una coreografia prestabilita.
La danza, infatti, è l'unica forma d'arte in cui la creatività trova il suo sbocco attraverso il movimento che diventa il mezzo per percepire, comprendere e comunicare idee, sentimenti ed esperienze. Essa può assumere varie forme e colmare diverse mancanze e necessità. Può essere ricreativa, educativa o terapeutica.