Perché produco pochi ovociti?

Domanda di: Ing. Irene Bellini  |  Ultimo aggiornamento: 28 marzo 2023
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Endometriosi, malattie autoimmuni, interventi chirurgici vicino le ovaie o trattamenti chemioterapici possono causare una bassa riserva ovarica. Lo stress, il tabacco e una dieta povera di antiossidanti provocano l'invecchiamento delle nostre cellule, tra cui le ovaie.

Come aumentare la produzione di ovociti?

Alcuni alimenti ricchi di vitamina E sono: spinaci, avocado, mandorle, nocciole, noci o olio d'oliva. Un altro nutriente che può migliorare la qualità dei vostri ovuli è l'insieme degli acidi grassi Omega3, presenti nell'olio di semi di lino e nei pesci come il merluzzo, lo sgombro o il tonno.

Cosa significa avere pochi follicoli?

“Avere meno follicoli, e dunque una riserva ovarica che comincia a scarseggiare, significa che diminuiscono le chance di concepire naturalmente e di avere successo quando ci si avvicina a una tecnica di Pma” spiega Zannoni.

Come aumentare la riserva ovocitaria?

Attualmente non esiste alcun trattamento che migliori la riserva ovarica. Si stanno studiando, ma per il momento sono ancora sperimentali. I trattamenti di stimolazione ormonale hanno come obiettivo quello di aumentare il numero di ovociti che possiamo ottenere, ma non tutte le donne rispondono allo stesso modo.

Quanti ovuli servono per rimanere incinta?

Dopo la stimolazione ovarica, è possibile ottenere un buon numero di uova. Generalmente, questo valore è compreso tra 6-7 e 9-10 uova per ciclo. Hyperresponders: questo gruppo corrisponde a donne da cui si possono ottenere in media 20 ovociti per ciclo. Di solito sono giovani donne senza problemi di fertilità.