Perché quando mangio il pesce puzza l'urina?

Domanda di: Ing. Lucrezia Damico  |  Ultimo aggiornamento: 20 aprile 2026
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L'urina puzza di pesce dopo averlo mangiato principalmente a causa della scomposizione della trimetilammina (TMA), un composto naturale presente nel pesce (specialmente in sgombro, tonno, acciughe). Il corpo metabolizza questa sostanza ed elimina i residui attraverso l'urina, provocando l'odore caratteristico. La disidratazione può rendere l'odore più intenso.

Quando mangio pesce la pipì puzza.?

Alimenti come pesce (soprattutto sgombro, tonno o acciughe, ricchi di trimetilammina), uova, latticini e alcune verdure (es. asparagi, cavoletti di Bruxelles, aglio, cipolla) contengono composti come la colina e l'acido asparagusico, che possono conferire all'urina un odore simile a quello del pesce.

Quali sono le cause dell'odore di pesce quando si urina?

Odore di ammoniaca: spesso associato a disidratazione o infezioni urinarie. Odore dolciastro: può essere un segnale di diabete non controllato. Odore di pesce: talvolta legato a infezioni batteriche o a condizioni genetiche rare come la trimetilaminuria.

Che cos'è la malattia della puzza di pesce?

Trimetilaminuria primaria grave. Si tratta di un raro errore congenito del metabolismo, caratterizzato dalla presenza di grandi quantità di trimetilammina nelle urine, nel sudore e nel respiro, che si associano ad un odore corporeo di pesce.

Quando preoccuparsi per l'odore della pipì?

Preoccupati per la pipì che puzza se l'odore persiste per più di qualche giorno, specialmente se accompagnato da sintomi come dolore/bruciore alla minzione, febbre, mal di schiena, urina torbida, sangue, sete eccessiva o odore dolciastro, perché potrebbero indicare infezioni (cistite, renale), disidratazione, o condizioni più serie come il diabete; consulta un medico se questi segnali si presentano. 

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