Perché quando prendo il sole la mia pelle produce più melanina e si abbronza?

Domanda di: Fabio Gallo  |  Ultimo aggiornamento: 29 novembre 2023
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I raggi UVB raggiungono lo strato dell'epidermide dove la melanina prodotta dai melanociti assorbe gli UVB, si ossida e si degrada, portando alla sintesi di ulteriore melanina (funge da barriera protettiva nei confronti degli UVB). Più melanina producono più ci si abbronza.

Perché quando si prende il sole ci si abbronza?

L'abbronzatura è un meccanismo di difesa che la pelle attua quando è esposta al sole. Per proteggersi dai raggi al sole, i melanociti avviano la produzione di melanina, il pigmento che conferisce il colorito alla nostra pelle.

Cosa fa aumentare l'abbronzatura?

Albicocche, melone, anguria, pesche e prugne: si tratta di tutti cibi ricchi di vitamina A e D, sostanze che aumentano il livello di melanina nel corpo. Nell'anguria ci sono anche le vitamine B e B6, contenute nell'anguria, aumentano la durata dell'abbronzatura.

Chi si abbronza di più?

Questo spiega perché le persone con carnagione più scura di solito si abbronzano più rapidamente rispetto a coloro con carnagione più chiara: chi ha la pelle più scura è geneticamente più in grado di proteggersi dai raggi perché produce più melanina, che, dicevamo, si traduce in abbronzatura.

Chi si abbronza facilmente?

Fototipo II

Il fototipo 2 è un tipologia di pelle che si brucia facilmente e che ha una capacità limitata di abbronzarsi. Questo fototipo è caratterizzato da una carnagione molto chiara, che può avere un sottotono rosato o giallo, con capelli biondi o castani chiari e occhi azzurri o verdi.