Perché si spaccano le unghie delle mani?
Domanda di: Sig. Ilario Ferri | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.1/5 (10 voti)
Le unghie sono formate da vitamine, aminoacidi, minerali, grassi e acqua: se manca qualcuno di questi elementi diventano fragili, sottili e molli. Se le unghie si spezzano e sfaldano con facilità, può essere la spia di una carenza di minerali (ferro, rame, selenio e zinco) e vitamine (A, B6, E).
Che significa quando si spaccano le unghie?
Nella maggior parte dei casi si verifica una disfunzione nella produzione di cheratina, spesso dovuta a cattive abitudini alimentari. Anche l'anemia può contribuire a indebolire le unghie per carenza di ferro, ma anche di calcio, zinco, vitamina A, B5 e B6… Per non parlare dei problemi legati alla tiroide!
Come curare le unghie delle mani che si spezzano?
- Maniluvio per unghie fragili.
- Impacco rimineralizzante all'equiseto.
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- Impacco al limone per unghie fragili.
- Lozione rinforzante per le unghie.
Perché si spaccano le unghie in verticale?
Le unghie con righe verticali possono dipendere dall'avanzare dell'età ma anche da situazioni esterne come traumi, infezioni o malnutrizione. Le righe verticali delle unghie possono anche essere causate da patologie, tra le quali ci sono: anemia, artrite reumatoide, dermatite, ipotiroidismo, onicofagia, psoriasi.
Che vitamina manca quando le unghie sono rigate?
Carenze di vitamine (A, E, C e B6) e minerali (ferro, zinco, selenio, rame, fosforo e calcio);