Qual è la misura della vita?
Domanda di: Antonio Farina | Ultimo aggiornamento: 6 dicembre 2023Valutazione: 4.8/5 (3 voti)
Cos'è e Come si Misura La vita rappresenta la parte più stretta dell'addome e normalmente si trova appena al di sopra della porzione superiore del bordo laterale della cresta iliaca. Qualora tale zona non fosse ben evidente, la misura viene presa a livello dell'ombelico.
Cosa si intende per misura della vita?
La circonferenza vita corrisponde al punto più stretto dell'addome e si misura posizionando un metro da sarta nel punto medio tra l'ultima costola e la cresta iliaca (osso dell'anca). Il valore deve essere rilevato alla fine di un'espirazione normale.
Qual è la circonferenza della vita?
La circonferenza vita deve essere misurata appena sopra l'ombelico. Viene considerata “desiderabile” se è inferiore a 94 centimetri negli uomini e 80 nelle donne. L'eccesso di peso aumenta il rischio di ipertensione, ipercolesterolemia e diabete, condizioni che aumentano il rischio di malattia cardiovascolare e ictus.
Dove si prende la misura della vita?
Il giro vita può essere misurato in diversi modi, ma quello utilizzato per stabilire se si possiede una circonferenza "sana" è la misurazione a metà strada tra la parte superiore dell'osso dell'anca e la parte inferiore della costola più bassa (ossia sostanzialmente all'altezza dell'ombelico).
Quanto misura la vita di un uomo?
Per la tua migliore salute, la circonferenza della vita non dovrebbe misurare più di 94 cm per gli uomini e per le donne la circonferenza della vita di 80 cm. Se il tuo girovita è più grande, è meglio parlarne con il tuo medico.