Quale vitamina favorisce l'assorbimento di calcio e fosforo?
Domanda di: Sig.ra Mercedes Mazza | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (64 voti)
La funzione principale e più nota della vitamina D è quella di favorire il processo di mineralizzazione dell'osso, aumentando l'assorbimento intestinale di fosforo e calcio, e diminuendo l'escrezione di calcio nell'urina.
Quale vitamina aiuta assorbimento calcio e fosforo?
La vitamina D contribuisce inoltre a mantenere nella norma i livelli di calcio e di fosforo nel sangue.
Quale vitamina favorisce l'assorbimento del calcio?
In presenza di un'adeguata concentrazione plasmatica di vitamina D, l'intestino assorbe circa il 30% del calcio introdotto con la dieta; durante la crescita, l'allattamento e la gravidanza l'efficienza del sistema aumenta e la quota assorbita può arrivare all'80%.
Quale vitamina calcio e fosforo?
La vitamina D promuove l'assorbimento e l'utilizzo di calcio e fosforo e coadiuva la normale funzione del sistema immunitario; insieme al calcio, contribuisce al mantenimento della funzione muscolare e interviene nei processi di divisione delle cellule.
Quale è la vitamina che regola il metabolismo del calcio?
La vitamina D è un regolatore del metabolismo del calcio e favorisce dunque anche una corretta mineralizzazione dello scheletro. La maggior parte della vitamina D viene sintetizzata dall'organismo, per azione dei raggi del sole, a partire da derivati del colesterolo presenti nella pelle.