Quali alimenti fanno puzzare il sudore?

Domanda di: Diamante Ruggiero  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Tipo di alimentazione: andrebbe limitato consumo di cibi speziati, aglio, cipolla, alcol e caffeina. Bere molta acqua contribuisce a diluire il sudore e a smorzarne l'odore. Eventuali farmaci che il paziente assume occasionalmente o in maniera regolare.

Cosa mangiare per non puzzare di sudore?

Non c'è alcuna evidenza scientifica che relazioni il cibo con il miglioramento della "puzza da sudore". Si raccomanda di seguire una dieta sana, bilanciata, ricca di frutta, verdura e povera di grassi.

Quali alimenti fanno puzzare?

In pochi, però, sono a conoscenza che anche un alimento che usiamo molto spesso può portare un odore simile: l'aglio. Attenzione anche a cavoli e affini. Cavolfiore, broccoli, rape contengono buone quantità di zolfo. Un minerale che potrebbe alterare l'odore delle urine.

Perché il mio sudore puzza di più?

Quando le ghiandole apocrine sono stimolate da un cambiamento ormonale eccessivo, possono produrre un sudore particolarmente acido o basico dall'odore più o meno pungente.

Perché mi puzzano le ascelle anche se mi lavo?

Le ghiandole responsabili del sudore acido si chiamano apocrine: sono loro, infatti, a secernere molecole odorose. Il cattivo odore sotto le ascelle, dunque, è causato dalle ghiandole apocrine.