Quali cibi gonfiano il viso?
Domanda di: Sabatino Ruggiero | Ultimo aggiornamento: 9 dicembre 2023Valutazione: 4.1/5 (55 voti)
Anche un eccesso di carboidrati, troppo sale e il consumo di alcol possono anche causare gonfiore del viso.
Cosa mangiare per sgonfiare la faccia?
Una dieta povera di sodio, ma anche di farine raffinate, zuccheri e carne rossa è utile per depurare l'organismo e, di conseguenza, sgonfiare il viso.
A cosa è dovuto il viso gonfio?
Il gonfiore del viso può essere localizzato in una sola parte o coinvolgere l'intero volto. È il risultato di un accumulo di liquido nel viso, che si verifica direttamente sotto la pelle all'interno dei tessuti. Può avere molte possibili cause, tra cui lesioni, reazioni allergiche e infezioni.
Come rendere la faccia meno gonfia?
Gonfiore del viso diffuso e non patologico, i rimedi
- ridurre il consumo di sale.
- praticare regolare attività fisica.
- bere adeguatamente durante il giorno.
- ridurre l'esposizione allo stress cronico (che genera un'eccessiva produzione di cortisolo, responsabile di un aumento della ritenzione idrica)
Cosa bere per sgonfiare il viso?
Bere succo di mirtillo
Il succo di mirtillo rosso al 100% ha un effetto diuretico naturale, quindi può aiutare a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo e il gonfiore.