Quali muscoli stabilizzano la spalla?
Domanda di: Mariapia Pagano | Ultimo aggiornamento: 16 maggio 2026Valutazione: 4.2/5 (17 voti)
I principali muscoli che stabilizzano la spalla sono quelli della cuffia dei rotatori (sovraspinato, infraspinato, piccolo rotondo, sottoscapolare), che centrano la testa dell'omero nella glena. Fondamentali per la stabilità scapolare sono anche il gran dentato, i romboidi, il trapezio e il piccolo pettorale.
Qual è il muscolo stabilizzatore della spalla?
Sottospinato o infraspinato: con la sua azione, ruota esternamente il braccio e rinforza la capsula dell'articolazione scapolo omerale, stabilizzandola.
Quali sono i muscoli stabilizzatori della spalla?
Gli stabilizzatori dinamici della spalla comprendono i tessuti contrattili tra cui i muscoli della cuffia dei rotatori, i muscoli deltoidi, i muscoli scapolari (che controllano il ritmo scapolo-omerale) e il sistema sensomotorio associato.
Quali sono i sintomi di una spalla instabile?
Sintomi. I sintomi più comuni di una spalla lassa consistono nel dolore alla spalla stessa, limitazione della mobilità e/o disturbi di impotenza funzionale, come il “braccio morto” o parestesie all'arto superiore (alterazione indolore della sensibilità come formicolio o prurito).
Quali sono i muscoli che sollevano la spalla?
I muscoli principali coinvolti sono quelli della cuffia dei rotatori, che includono il sovraspinato, l'infraspinato, il piccolo rotondo e il sottoscapolare. Questi muscoli lavorano insieme per stabilizzare l'articolazione durante i movimenti.