Quali sono i cibi da evitare per i diverticoli?
Domanda di: Aaron Fontana | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.4/5 (6 voti)
DIVERTICOLI E ALIMENTI NO
- Verdure con fibre filamentose, tipo fagiolini e finocchi.
- Alcolici e superalcolici poiché sono bevande che irritano la parete intestinale.
- The e caffè in grandi quantità. ...
- No a spezie piccanti: peperoncino, pepe, curry, paprika, curcuma.
Cosa non mangiare assolutamente con i diverticoli?
Invece, alcuni alimenti che contengono fibra, ma anche semi, sono da evitare perché possono fermarsi nei diverticoli e infiammarli, come pomodori, cetrioli, uva, fichi, fragole, lamponi, kiwi, pane con semi di sesamo.
Cosa mangiare per sfiammare diverticoli?
In caso di diverticolosi e per prevenire la diverticolite, si consiglia di preferire:
- Alimenti ricchi di fibre solubili: ortaggi e frutta senza buccia, legumi decorticati, cereali e pseudocereali non integrali, alghe. ...
- Cibi ben idratati: tutti quelli freschi, possibilmente crudi (soprattutto frutta e verdura).
Quali sono le verdure che si possono mangiare con i diverticoli?
Verdura: con l'indicazione di apportare più fibra all'organismo. Vanno quindi privilegiati le specie più ricche: quindi agretti, asparagi, cavolfiore, carciofi, funghi, broccoli, melanzane, cicoria, patate.
Quali verdure non si possono mangiare con i diverticoli?
Tutte le verdure e i frutti che contengono semini, come fragole, kiwi, anguria, melone, uva, melanzane, frutti di bosco, e per l'appunto i pomodori, sono sconsigliati in caso di diverticolosi.