Quali sono i cibi da mangiare quando la creatinina è alta?

Domanda di: Baldassarre Morelli  |  Ultimo aggiornamento: 8 febbraio 2026
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In caso di creatinina alta, è essenziale adottare una dieta ipoproteica e a basso contenuto di sodio e fosforo per ridurre il carico sui reni. Consumare molta acqua, cereali integrali, verdure a basso potassio (zucchine, cetrioli, lattuga) e frutta (mele, pere, frutti di bosco). Ridurre drasticamente carne rossa, formaggi, alcolici, sale e cibi confezionati.

Cosa devo mangiare per abbassare la creatinina?

alimenti ricchi di potassio come frutta secca, soia, banane, spinaci, carciofi, finocchi, cavolini di Bruxelles, fagioli, lenticchie.

Chi ha la creatinina alta può mangiare le uova?

Con la creatinina alta si possono mangiare le uova; tuttavia in caso di funzionalità renale compromessa, sarebbe bene utilizzare solo la parte dell'albume che, rispetto al tuorlo è meno ricco in fosforo.

Che formaggi si possono mangiare con la creatinina alta?

Scegli formaggi a basso contenuto di fosfati come la ricotta, il formaggio cremoso, il camembert, il brie o la mozzarella. Tutti i prodotti lattiero-caseari liquidi contengono molto potassio e fosfati; quindi non bere o mangiare più di 1/8 l di latte, latticello o yogurt al giorno.

Chi ha la creatinina alta può mangiare la pasta?

Sì, con la creatinina alta si può mangiare la pasta, ma è necessario rispettare le quantità fornite nella dieta dal proprio nutrizionista. Inoltre, occorre condirla evitando di eccedere con il sodio e con le proteine.